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Hier stelle ich Ihnen eine Auswahl meiner Behandlungsmethoden vor, die einzeln oder in Kombination angewendet werden können.

Akupunktur
 

Akupunktur ist eine alte, chinesische Heilmethode, bei der mit Gold, Silber- oder Stahlnadeln bestimmte Akupunkturpunkte angestochen werden. Die Punkte sind durch Meridiane verbunden und sind nach ihrem Organfunktionskreis benannt.

Also : z. B. Funktionskreis Leber, Niere oder Magen. 12 Hauptmeridiane, mit Bezug zu ihrem Körperorgan sind bekannt, 8 Sondermeridiane zu bestimmten Körperfunktionen. Die Meridiane werden als energetischen Strom angesehen, durch den die Lebensenergie - Qi - fliesst. Krankheit beruht auf einem gestörten Energiefluss. Es kann ein Ueberfluss oder Mangel von Qi, Yin und Yang anzeigen.
Wird das Ungleichgewicht behoben und eine Yin – Yang Harmonie widerhergestellt, verschwindet die Dysfunktiont. Yin und Yang sind Polaritäten, das Eine ist ohne das Andere nicht möglich. Die Energie fliesst in stetigem Wechsel,  sowie jedes Ding ein Oben und Unten hat, ein Innen und Aussen, ein + und ein –, Himmel und Erde, so wird Yin mit der Schattenseite und Yang mit der Sonnseite eines Berges verglichen.

Die Speicherorgane Lunge, Milz, Herz, Niere und Leber sind Yin zugeordnet, es sind die Wichtigeren und entsprechend dem Wandlungskreis Metall, Erde, Feuer, Wasser und Holz.
Die Yang Organe haben den aktiveren Teil beizutragen,
Dünndarm, Magen, Dickdarm, Blase und Gallenblase sind ebenso dem Wandlungskreis zugehörig. Dieses System ist noch viel komplexer, aus der Natur und dem Universum abgeschaut.

Die 5 Elemente Physiologie zieht noch andere Faktoren mit ein, sie schreibt der Jahreszeit, der Himmelsrichtung, dem Klima, der Tageszeit den Sinnesorganen, sowie dem Emotum eine Resonanzfrequenz zu, denn die Traditionelle chinesische Medizin macht keinen Unterschied zwischen emotionellen, geistigen oder körperlichen Befindlichkeiten.

Die energetische Therapie hat mehrere Aufgaben:
 

• Die Körperenergie zu stärken
• Pathogene Faktoren zu vertreiben
• äussere und innere pathogene Faktoren
• Harmonie von Yin und Yang herzustellen

Ein äusserer Pathogener Faktor kann sein:
-Nässe -Kälte -Hitze -Wind  -Trockenheit.               
Der Angriff des P F Kälte kann z. B. das folgende Muster aufweisen:
Er dringt über Körperöffnungen ein , kann zu Steifheit oder fieberhaften Erkrankungen führen.

Wissenschaftlich ist die Wirkung von über 360 Punkten nachgewiesen.

Die Diagnose in der T C M beinhaltet als Befunderhebung acht Leitkriterien zur Identifikation, man beurteilt eine Entgleisung nach den Kriterien von  Innen, Aussen, Leere, Fülle, Kälte, Hitze, Yin und Yang. Die Eindringenstiefe einer Krankheit lässt sich gut im Pulse tasten aufzeigen, man unterscheidet über 30 verschiedene, 15 davon sind die wichtigeren, sie reflektieren die energetische Situation des Menschen. Ein Defizit an Qi zeigt sich etwa an kraftlosem Puls und blassem Zungenkörper. Pulse tasten ist eine Kunst und benötigt sehr viel Feingefühl.
Weiteren Aufschluss gibt die Zungendiagnose. Man beachtet Farbe, Form, Belag und Risse. Die Zunge widerspiegelt unser inneres Gleichgewicht.      

 Zur  Ganzheitlichkeit in der chinesischen Heilkunst gehört auch die Arznei in Form von Heilkräutern. Eine chinesische Apotheke hat bestimmt 500 Kräuter auf Lager. Die Rezepturen lassen sich zum Teil mit unseren einheimischen Pflanzen auswechseln oder kombinieren.

 

In früheren Zeiten war das Aufschneiden des Körpers aus ethischen Gründen in China nicht gestattet, deshalb haben die chinesischen Aerzte ein so hohes Niveau erreicht, weil sie nach anderen Methoden suchen mussten. Ihre Leistung wurde nur honoriert, bei der Gesunderhaltung ihrer Patienten.
Meiner Meinung nach ist es an der Zeit, dass die T C M bei uns mehr Anerkennung findet, wird doch in China meist ohne Narkose, ausschliesslich mit Akupunktur operiert, ein Kaiserschnitt ohne Narkosemittel durchgeführt.

• Die Erfolgsrate ist sehr viel höher, als bei  unserer westlichen Medizin.

• Weiter braucht es keine teuren Apparate; ein wichtiger Faktor bei der heutigen Kostenexplosion im Gesundheitswesen.

• Des Weiteren frei von Nebenwirkungen

• Keine Symptombekämpfung

• Keine Unterstützung der Chemiemultis sowie der Gentechnologie

Die Positivliste könnte noch weit verlängert werden. Ich hoffe, Ihnen das Tor einen Spalt weit geöffnet zu haben zur komplexen  Welt der Traditionellen, chinesischen Medizin und vor allem die Scheu und Angst vor dem Fremden zerstreut zu haben.

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Ohrakupunktur

Ohrakupunktur, die Akupunktur am Ohr, ist in ihrer heutigen Form, von P. Nogier geprägt, der sie in Frankreich, und damit in Europa einführte.
Er nannte sie Auriculo-Therapie. Die Beziehung der Reflexzonen am Ohr zu den inneren Organen wurde schon  vor  2000 Jahren vom chinesischen Arzt Huang Di festgestellt und mit Nadeln behandelt.

Das Wissen wurde im Buch  Huang di Nei Jing  dokumentiert. Gesundheit und Krankheit sind energetische Zustände. Entsteht eine Dysfunktion, tritt Krankheit auf. Wird ein ausgewogener Energiezustand widerhergestellt, folgt die Heilung.
Die Gesamtheit des Menschen reflektiert sich im Ohr und ähnelt einem auf dem Kopf stehenden Embrio. Seine seelischen, geistigen und körperlichen Fehlsteuerungen lassen sich dadurch erkennen und beeinflussen.

Nach der Topografie von Nogier sind ca. 130 Punkte erfasst, die jedoch anatomisch individuell anzutreffen sind. Die Punkte treten hauptsächlich
als druckdolent auf. Die übrige Konstitution und Disposition der Person sollte miteinbezogen werden.

Hauptindikationen :
Traumen, Verstauchungen, Zerrungen, Rheuma, Arthrosen, Lumbosakralsyndrome, Phantomschmerz, Neuralgien,  Migräne, Störfaktoren und Blockaden. Entzündungen und psychosomatische Erkrankungen innerer Organe.   Die Ohrakupunktur kann wirksam mit andern Therapieformen kombiniert werden, z. B. Homöopathie.

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Aschner Methoden
 

Klassische Naturheilverfahren, begleitend durch Licht, Luft, Wasser, Bewegung und Massage unterstützt. Diverse Ausleitungsverfahren,die bereits von Hippokrates und Paracelsus angewendet wurden.

Schröpfen :   
Das Schröpfglas wird mit Unterdruck auf bestimmte Hautareale aufgesetzt.
Man erzeugt damit ein Vakuum, wodurch ein Reiz ausgeübt wird.

Die Therapie erfolgt über die Haedschen Zonen.
Der Effekt mittels Neurotransmitter über Bindegewebe, Muskeln, Sehnen, Bänder,
bis zu den Zielorganen hin.

Günstig beeinflussen lassen sich:
Muskelhartspann, Myegelosen, Bandscheibenvorfall, Zerrungen, Lunge, Bronchien, Leber, Galle, Niere und Blase.

Wirkung:
Durchblutungsfördernd, entspannend, schmerzlindernd, Stoffwechsel anregend, Toxine ausscheidend.

Fasten :
Voraussetzung dazu ist das Ueberdenken der gegenwärtigen Lebenssituation. Welche Ziele sollen avisiert werden. Denn Fasten ist bestimmt keine Schaukeldiät. Sondern : griechisch - Lebensart und Weise. Fasten bedeutet einen Willensvorgang, freiwilligen Verzicht auf Nahrung für bestimmte Zeit. Der Verzicht auf Nahrung bedeutet für den Organismus ein Atemholen, denn, jeden Tag leistet er Schwerstarbeit, um ein Gleichgewicht herzustellen. Fasten entschlackt nicht bloss den Körper, es klärt auch den Geist und ist Nahrung für die Seele.

Baunscheidtieren :
Eine sanfte Methode, über die Lymphe zu entgiften.
Gleichzeitig eine Zellerneuerung einzuleiten.

Indikationen :
Gelenkprobleme, Rheumatischer Formenkreis, Lumbalgien,
Hexenschuss, Parästhesien.

Blutegel :
Hirudo medizinalis., Nothelfer in der Naturmedizin.

Anwendung und Wirkung :
Die Anwendung wirkt sich äusserst günstig auf den Organismus aus.
Blutreinigend, krampflösend, entzündungshemmend, entgiftend.

Indikationen:

• Krampfadern
• Thrombosen
• Stauungen
• Entzündungen
• Arthritis
• Depressionen

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Homöopathie
 

Similia similibus curentur

Aehnliches möge durch Aehnliches behandelt und geheilt werden.

Das sind die Worte von S. Hahnemann, 1755 - 1833 nach dessen Lehre sich die Homöopathie Heute noch richtet.
Homöopathie ist eine spezifische Reiztherapie / Regulationstherapie, die die Selbstheilungskräfte des Oganismus anregen und steuern. Der menschliche Organismus soll mit kleinen Gaben von Substanzen gereizt werden, welche dieselben Symptome wie die Krankheit zu erzeugen imstande sind. Sie informiert gezielt den Organismus und dessen Reaktion ( Erstwirkung ) ermöglicht erst die heilende Wirkung der Arznei.

Ein genaues Erfragen der Symptome ist wichtig, Zeit, Umstände, Charakter und Auftretens der Beschwerden. Es gibt drei Grundprinzipien, das Aehnlichkeitsprinzip, Arzneimittelprüfung am gesunden Menschen und die Dosierung nach dem individuellen Krankheitsbild. Man achtet auf Leitsymptome, auf Gemüts- und Geistessymptome, Hinweise geben auch Modalitäten, wie Durst, Träume, Verbesserung, Verschlimmerun an der Kälte oder Wärme. Stehend, liegend, in Bewegung, an der frischen Luft.

Homöopathie behandelt den kranken Menschen, nicht die Krankheit.

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Massage

Reflexzonenmassage :
Die Wirkung erfolgt über Dermatome, die durch
reflektorische Art über bestimmte Körperzonen beeinflusst werden.

Handreflexzonenmassage:
Therapie an den Händen ist vor allem bei Unterfunktionen angezeigt, bei Leerezuständen oder bei chronischen Entzündungen. Es ist immer ein Abwägen der energetischen Momentsituation des Patienten.

Chinesische Fussmassage :
Kommt zur Anwendung bei zuviel Yang, also bei überschiessenden Mustern, kann zum harmonischen Ausgleich führen. Bei Spannungszuständen der Muskulatur, bei Füllezuständen, bei Ueberfunktion und bei akuten Erkrankungen. Bei gleichzeitiger Ohrreflexzonenkontrolle werden damit optimale Resultate erzielt.

Tuina :
Tuina heisst greifen und kneifen, schaben, kneten, reiben, vibrieren, schnippen, klopfen, rollen und walzen.

Ganzkörpermassage: 
Positive Wirkung und Beeinflussung im Muskel Spannung, Hartspann abbauen, fehlenden Tonus erhöhen, Durchblutung verändern, Schlacken abbauen, Wirkung auf die Lymphe und somit auf die Venen. Durchblutungsfördernd. Förderung des Stoffwechsels an Gelenken, Bänder und Sehnen. Gleichzeitig wird wohltuend die Psyche ( Gemüt ) mitbehandelt.

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Moxen
 

Moxibustion, ist kombiniert als Phyto und Wärmebehandlung, indem Beifuss (Artemisia vulg.) in der indirekten Form als Moxakegel, Moxazigarre oder direkt auf der Akupunkturnadel verbrannt wird. In der traditionellen chinesischen Medizin T C M sind 50 diverse Anwendungsmöglichkeiten bekannt.

Grossflächig wird das Moxabügeleisen eingesetzt, mit dem bestimmte Areale behandelt werden und erstaunliche Ergebnisse ermöglicht, erwärmt, Muskelhartspann löst und bis in tiefere
Schichten wohltuend einwirkt.

• Moxatherapie aktiviert den Stoffwechsel.

• Regt über Nervenverbindungen einen Organfunktionsreiz an.

• Verbessert Fliesseigenschaften des Blutes,

• Regt zur Bildung von roten Blutkörperchen an

• Moxa wirkt regulierend auf Nervenfunktionen

Dank der jahrtausendealten Anwendung der Moxatherapie in China, hat sich ein riesiger Erfahrungsschatz angesammelt. Diese Erfahrungen wurden wissenschaftlich durchleuchtet, und bei 22 Krankheitsbildern ist der Nachweis erbracht, dass die Moxabehandlung heilend wirkt.
Gemoxt wird auf Akupunkturpunkten oder auf einem Meridian.

Indikationen
Hauptanwendungsgebiete sind :
Chronische Krankheiten, Bronchitis, Asthma, Hypotonie, Durchblutungsstörungen, Erschöpfungszustände, Immunstimulans, Depressionen, sex. Störungen, Knochen und Gelenkserkrankungen, Magen-Darm- Beschwerden, Lähmungen, Rheuma, Kopfschmerz, Blasen und Nierenschwäche.

Wie erklärt sich die Moxawirkung :
Die Moxatherapie funktioniert nach dem Prinzip der Gegenregulation. Bei dieser Gegenregulation wird durch die Nervenendigungen die Hypophyse aktiviert, die Nebennieren zur Freisetzung von Hormonen angeregt, die im Körper wirken. Mit der Moxatherapie gelingt es, krankmachende, negative Energie abzuleiten, das körpereigene Immunsystem zu stärken und so das zirkulierende Qi zu den Organen, Geweben und Körperflüssigkeiten hinzuleiten. Einen Yin - Yang Ausgleich herzustellen.

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Phytotherapie
 

Phytotherapie ist eine Therapieform mit pflanzlichen Heilmitteln, die seit Menschengedenken angewendet wird. Altägypten  hat die längste Erfahrung damit. Sie setzt sich zusammen aus Pflanzen, Pflanzenteilen oder deren Inhalt und wir finden sie in der pflanzlichen Ernährung, Diätetik, sowie in Homöopathie, Bachblüten, Balneo- physikalische , Aroma- Therapien, und wenden sie an als Tees, Sirupe, Elixire, Essenzen, Pastillen, Globuli, Wickel, Salben, Inhalationen, Bäder, Oele und Seifen.

Wir unterscheiden zwischen MITE ( mild ) und FORTE ( stark. ) Mitemittel sind z.B. Pfefferminze, Kamille, Melisse und Baldrian. Fortemittel Convalleria, Maiglöckchen, Digitalis - Roter Fingerhut als Herzmittel, oder Opiumtinktur - Morphium.

Pflanzenheilkunde findet daher in der Volksmedizin ein
weitgefächertes Anwendungsspektrum als / bei Immunstimulans, Atemwegserkrankungen, Erkrankungen des Herz / Kreislaufsystems, des Hormonhaushaltes, Magen - Darmerkrankungen, sowohl bei Blähungen, als Abführmittel, Leber und Gallemittel. Bei Nieren und Blasenstörungen des Urogenitaltraktes, als auch bei Psycho vegetabilen Störungen und Schlafstörungen.

Diverse Teesorten und ihre Anwendung:

Arnika
grösstes Wundheilmittel, desinfizierend, bei Prellungen, Stauchungen,  Entzündungen, Insektenstiche, Mundschleimhautentz. Anregend bei Herz und Kreislaufbeschwerden, meist als Tinktur oder Homöop. Globuli
Ackerschachtelhalm
wirkt harntreibend, bei Oedemen, schlecht Zinnkraut, heilenden Wunden, Bindegewebeschwäche.Katzenschwanz hoher Kieselsäureanteil, daher ausgezeichnet gegen Zahnfleischbluten, Ekzeme, Aufguss auch für Bäder, Fussbäder gegen Fussschwitzen.
Anis 
fördert Schleimlösung bei Katarrh und löst leichte krampfartige  Beschwerden in Ma. / Darmtrakt
Artischocke
Leberschutz, Gallefördernd, cholesterin und triglyzeridsenkende(gr. Speicher des Baufettgewebes) Wirkung, Verdauungsfördernd. Fertigextrakte dem Tee vorziehen.
Bärentraube
Entz. Erkrankungen der Harnwege, meist in Mischungen der Nieren - Blasentees
Baldrian
Bei nervöser Unruhe, beruhigende Wirkung, zum Durchschlafen, Prüfungsangst,  Krampflösend, nervöser Reizhusten. Keine Nebenwirkungen.
Birke
oft in Mischungen bei Frühlingskuren, Harnstein, Nierengriesslösend, gegen Schuppen, rauhe Haut. Spendet uns Kräfte der Verjüngung, Aufbau, Erneuerung
Bärlauch
gleiche Inhalt wie Knoblauch, bei Magen-/Darmstörungen,  Appetitlosigkeit, antiseptisch, ( keimwidrig) immunstimulierend.
Brennessel
Nasenbluten stillend, Haut, Nägel stärkend, Harnwege  reinigend, ausschwemmend bei Frühlingskuren, auch für blutarme, schwächliche Menschen, gegen Gicht, Rheuma, als Haarkur , kieselsäurehaltig.
Bohnenschalentee
Gallensaftbildend, Magensaftanregend, antidiabetisch,harntreibend
Eisenkraut / Verbena
leicht adstringierende  ( zusammenziehende), entzündungshemmende, harntreibende Wirkung
Verveine
gegen rheumatische Beschwerden.
Echinacea / Sonnenhut
Fertigpräparate, entzündungshemmend, immunstimulierend, Abwehr bei grippalen Infekten, Grippe, chron. Gelenksentzündungen, Nasen, Rachen, Hals  sowie Harnwege.
Feigen
Laxierend, ( abführend) bei Verstopfung, in Kaffeeersatz enthalten
Fenchel
Schleimlösend, gegen Blähungen, Erkältungen zum Gurgeln, auswurffördernd, bei Säuglingen, Fencheltee, Quetschen der Körner, kann auch in Milch gegeben werden. Zur Milchbildung, in Hustenbonbons, als Fenchelhonig oder Sirup
Frauenmantel
ausgezeichnetes Frauenmittel, Magen-darm
Silbermänteli
Blähungen, Unpässlichkeit oder WechseljahrsBeschwerden, äusserlich gegen Wunden, Stiche und Schnitte.
Ginkgo
Arterielle Durchblutung, Blutzirkulation Anregend, Immunstimulans
Goldrute
spasmolytisch,( krampflösend) blutreinigend
Solidago
(Diuretisch),  harntreibend durchspülen der ableitenden Harnwege,  Rheuma, Ekzeme
Ginseng
Anregung des Hirnstoffwechsels, Förderung der Leberfunktion, Abwehrkraft steigernd
Hagebutte
hoher Vit. C – gehalt, wassertreibend
Heidelbeere
adstringierend,( zus.ziehend) bei akutem Durchfall, entzündungshemmend bei Fieber, Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut,  Blutzuckersenkend
Holunder
Schwitzkuren, Erkältungen, rheumatische Schmerzen, Halsweh, Heiserkeit, Sirup in heissem Tee trinken
Hopfen
beruhigend, schlaffördernd, bei Angstzuständen, sedierende (dämpfend) Wirkung, äusserlich Geschwüre, in Fertigarzneimittel, in Bierbraukunst.
Huflattich
Reizlindernd, entzündungshemmend bei Katarrh
Johanniskraut
schwach antidepressiv, adstringierend
Hypericum
(zusammenziehend) antiphlogistisch (entzündungshemmend) gegen Verbrennungen, Sonnenbrand, harntreibend, Mensfördernd, Ischias, Malaria, Zauberkraut. Kontraindikation – Fotosensibilität, bei heller Haut
 Johannisbeere
hoher Vit. C – gehalt, bei Erkältungen
Kamille
Krampflösend, Umschläge, nicht auf Augen, da Korbblütler und deshalb allergieauslösend, doch für die Haut, Schleimhaut, gegen Blähungen, Magendarmtrakt, sowie Atemwegbeschwerden. Rollkur bei Verdauungsbeschwerden mit Kamillentee : einige Schlucke trinken, auf dem Rücken liegen, 3 Min./ danach auf der re. Seite nach erneutem Schluck 3. Min. liegen, danach auf dem Bauch, sowie li. Seite
Kümmel
mitkochen bei blähenden Gemüsen. Regt an, steigert Verdauungssäfte, krampflösend
Königskerzeexpectorierend, ( auswurffördernd) reizmildernd, Katarrh der oberen Atemwege, Augenentzündungen, Rheuma
Knoblauch antiseptisch, wassertreibend, immunstimulierend gärungsdesinfizierend,
gegen Dornwarzen, antibakteriell
Lavendel
Bei Unruhezuständen, Einschlafstörungen, wirkt beruhigend, karminativ,( gegen Blähungen, hyperämisierend, (durchblutungssteigernd,) funktionelle Oberbauchbeschwerden, krampflösend, auch in Essenzen und Oelen
Leinsamen
Umschläge, Wickel bei Zerrungen, Verrenkungen Stirnhöhlenkatarrh, Furunkeln.
Zerquetscht laxierend bei Verstopfung
Löwenzahn Für Diabetiker als Zuckerersatz, choleretisch (gallensaftfördernd) Diuretisch, ( harnaussch.) appetitanregend, blutreinigend, im Frühling in Salate und Spinat.
Lindenblüte
Schweisstreibend, fiebersenkend, durststillend, wassertreibend, öffnet die Poren
Melisse
Herz, Nerven u. Magen stärkend, krampflösend Galletreibend, meist in Kombinationen, bei Erkältungskrankheiten, äusserlich bei Rissen, Stichen, Zahnschmerzen
Mistel
nur als Präparat, gegen Krebs, Arteriosklerose Blutdrucksenkend, bei Veitstanz, Hysterie
Passionsblume
Krampflösend, beruhigend, Tee oder Fertigpräparate, gr. Helfer in unserer Stress und nervenaufreibenden Zeit.

Pfefferminze
mild krampflösende, beruhigende Wirkung. Blähungstreibend, galletreibend, Pfefferminzgeist Dämpfe gegen Erkältungen in Zahnpaste, Likör, Bonbons, Kinder mit chron. Bronchialkatarrh, dünnflüssigen Honig mit zerstossenen Pfefferminzblätter
mischen als Brotaufstrich.
Ringelblume
Tee, Tinktur, Salbe, Umschläge bei Fusspilz, entzündungshemmend, abschwellend, heilungsfördernd, bei Riss,- Quetsch,- und Brandwunden. Calendulatropfen bei Insektenstichen
Rosskastanie
durchblutungsfördernd bei Oedemen, Venenentz Blutergüsse, Krampfadern, Hämorrhoiden, Frostschäden, Fertigpräparate vorziehen
Rosmarin belebt, stimuliert, Allerheilmittel, bei Herz und Kreislaufbeschwerden, Appetitlosigkeit, Ma.- Darmbeschwerden, Gallestörungen, äusserlich als Bad , in Salben gegen Muskelschmerz, zum Würzen
Salbei
zum Würzen, Tee, entzündungshemmend, im Mund , Hals, Magen, als Umschläge zum Gurgeln
Sanddorn
hoher Vit. C gehalt, als Sirup, Gelee, gegen Infekte
Schlüsselblume
schleimlösend, auswurffördernd, bei Husten Atemwegserkr. , oft in Teemischungen
Stiefmütterchen
Milchschorf, unreine Haut, innerlich und äusserlich
Spitzwegerich
antibakterielle Wirkung gegen Husten, Heiserkeit, Entzündung der Mund – und Rachenschleimhäute, als Honig, als Auflage bei Insektenstichen
Schafgarbe
ähnlich wie Kamille
Süssholz / Lakritze
sekretolytisch, antiphlogistisch, spasmolytisch (schleimlösend, abschwellend, entkrampfend ) 100 x stärker als Zucker, als Herzglykosid, Hustenmittel, Heiserkeit, Bronchitis. Süssholzstangen im Handel
Thymian
Bronchospasmolytisch, ( Bronchien Entkrampfend ) antibakteriell, äusserlich Durchblutungsfördernd, gegen Krampfhusten, zum Würzen
Taigawurzel / Eleutherococus
Immunstimulierend, damit uns die Stiche des Alltags nicht mehr treffen Fertigprodukte
Wermut
Appetitanregend, Wurmmittel, als Absinth verboten,
Weide / Salix alba
Antiphlogistisch, (entzündungshemmend ) fiebersenkend, entwässernd Grippetee, Rheuma, haupts. Präparate mit Salicilsäure
Weissdorn / Crataegus
Durchblutungsfördernd, Weitstellung der Gefässe, Blutdruckregulierend, Präparate vorziehen
Zwiebel
Bakterienhemmend, Verdauungsfördernd, Zwiebelsaft und Sirup bei Husten, Heiserkeit, als Umschläge bei Halsweh, Furunkel, Warzen, auf Insektenstiche.
Zitrone
appetitanregend, verdauungsfördernd, antiseptisch, keimtötend, Zitr.wasser bei
Fieber, Zungenbelag, Tee mit Zitrone bei Migräneanfall. Äusserlich straffend.
 

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Wirbelsäulen / Swingen
 

Die statische Funktionalität des menschlichen Skelettes könnte mit dem Baugerüst einer Brücke verglichen werden. Die physikalischen Gesetze der Natur sind einmalig, das Produkt, die Schöpfung Mensch ist einzigartig.

Das reibungslose Zusammenspiel verschiedenster Strukturen des Bewegungsapparates, Skelettsystem mit Wirbelsäule, Nerven, Muskeln, Bänder, Sehnen und Bindegewebe zusammen mit den inneren Organen, die für Sauerstoffzufuhr, Blutversorgung und Ernährung, also Energie sorgen, ermöglichen erst, uns zu bewegen. Rhytmus und Bewegung ist Leben, eine eingeschränkte Beweglichkeit setzt unsere Lebensqualität herab.

Statikausgleich des Bewegungsapparates durch: 

• Mobilisation aktiv und passiv

• Fehlstellungen ausgleich z.B.Beckenschiefstand, Beinlängendifferen

• Muskelverspannungen lösen

• Hypotone Muskeln aufbauen durch gezielte Uebungen

• I S G mobilisieren (Ist die Abk für?)

• Veränderung von Fehlhaltung und Bewegungsmustern  

• Swingen auf dem Schwingkissen

Wirkung:
Diverse Dysfunktionen werden aufgehoben Autoreposition verlagerter Wirbelkörper Beim Swingen, ein Gefühl, sanft wie von Meerwasser getragen beinah totale Muskelrelaxion. Ein sanftes Schwingen, mit gezielt eingesetztem Dehnen und Mobilisieren der Gelenke, unterstützt durch den Reiz der Mechanorezeptoren ermöglicht optimale Ergebnisse.

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NOTE: Wenn Sie mehr wissen wollen, kontaktieren Sie mich doch...(mehr)